无痛人流后需要注意哪些方面的保养

　　         无痛人流后需要注意哪些方面的保养?无痛人流是女性终止妊娠的好方法，然而它毕竟是一种手术，对女性的身心都有所影响，因此，术后的保健工作就尤为重要，那么，无痛人流后需要注意哪些方面的保养?吉林省长春较好的妇科医院的医师做出的具体的介绍如下：

　　1、坚持做好避孕

　　人工流产后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。二次或多次人流对女性身体伤害比较大，较好在人流半年后再怀孕。

　　2、一个月内禁止同房

　　一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，及时就诊。

　　3、注意阴道出血情况

　　人工流产时胎囊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3－5天阴道流血渐渐停止，多不超过10－15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。

　　4、加强营养，注意休息保暖

　　人工流产后需要休息两周，可适当的活动，避免劳累，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，便不吃辛辣刺激及冰凉的食物，禁止饮含酒类的饮品，使身体尽快恢复正常。相关阅读》》》无痛人流后的注意事项

　　5、保持外阴清洁

　　在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓（有阻止细菌进入宫腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗１－２次，勤换卫生巾和用很净的卫生纸。一月内不要盆浴、坐浴、游泳、冲洗阴道等，以避免不洁净的水进入阴道运行发生感染。

　　温馨提示：女性朋友在手术后，不仅要注意文章简单的介绍的几点，还要注意营养的补充。手术后女性朋友多吃一些营养丰富的食物，如蛋白质、维生素及矿物质含量丰富的食物，这些食物可以帮助受术者加快身体的康复。